Vill du bli ledare i gymnastik ?
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Halmstad GF
Gymnastik

Sock-söndag!!!
2015-06-21 21:25
Sista träningen den här sommaren går av stapeln den ---1 JULI--- vilket bara ger oss tre träningar till med de små änglarna.

Idag blev teknik-biten mycket repetition av gamla övningar då vi på uppvärmningen såg att många av gymnasterna gärna faller tillbaka till gamla vanor.
Så idag blev det att de fick slänga av sig sina sockor och använda de som redskap för att "tvinga in rörelser" i många övningar.
Tex att ha en socke mellan arm och öra tvingar de att ha kvar armen i rätt läge hela vägen igenom en övning och förhoppningsvis då lära sig en bättre teknik.

Efter att ha matat de här övningarna ett tag så gick vi över till tumbling-golvet och
körde på med lite enklare övningar då gymnasterna redan började se trötta ut.
Idag valde vi att köra frivoltermed och utan ben-delning.
 Efter ca en halvtimme med det gick luften ur våra tjejer så då gick vi in i lilla hallen och körde lite salto övningar då det kräver lite mindre kondition. Vi körde salto ut i gropen först och sen flyttade vi in på AG golvet och körde salto direkt på golvet(med pass)
och när vi ändå höll på där på golvet så slängde vi in lite rondat-flickisar med.
Nu när tjejerna börjar få lite koll på de här övningarna så kör ju vissa helt själv vilket är jättebra men väldigt nervöst ibland för oss som tittar på. Dagens vurpa får gå till Molly som skrämde halvt ihjäl oss allihop när hon bestämde sig för att avbryta mitt i en flickis.

Allt som allt har det varit en härlig träning med många glada men trötta tjejer.
Så de får hem och vila lite och så hoppas vi se dem igen på Onsdag.

Nyhetsarkiv
Event 6 juni 20182018-05-21 00:05
Spagat2018-02-14 17:30
Juluppehåll2017-12-10 16:01
2017-08-21 23:09
2017-08-08 22:39
Påsk uppehåll.2017-04-09 18:05
Styrka2017-03-06 09:04
Kropp och sinne..2017-01-24 19:30
Vårterminen...2017-01-03 19:04
LÄGER LINGVALLEN 2016-12-13 21:06
Juluppvisning,,2016-11-29 17:31
Öppet Genrep 23/112016-11-21 23:03
Tävling - Grencupen 2016-11-06 16:57
Snart kör vi igång...2016-08-04 19:16
Sommar lov.2016-06-07 21:40
Ut och spring väder.2016-04-10 10:49
Påsk ledigt2016-03-27 10:12
Uttagnings dag idag!2016-03-14 20:46
Hgf 💖 handstående.2016-02-06 16:25
Mjukstart2016-01-06 22:34
Juluppehåll.2015-11-29 21:08
Vattengympa.2015-11-01 15:31
"Det luktar Mormor"2015-10-19 19:43
Uppvisning framflyttad.2015-10-16 19:48
Gympa mot Cancer.2015-10-12 21:44
Dansa och lek !!!2015-09-28 23:09
Läger helg 09/132015-09-13 19:30
Styrka och kondition.2015-09-06 22:38
Saknade gymnaster ??? 2015-08-23 17:27
Sock-söndag!!!2015-06-21 21:25
inställd träning 22/22015-02-21 22:31
Inställd träning !!!2015-02-15 21:46
Nya friståendemusiken!2015-02-04 10:35